Deskripsi
Kategori: Emotional Intelligence
Durasi: 28:08
Audiobook Menyelaraskan Persepsi dan Energi Diri mengajak Anda memahami tema ini sebagai bagian dari pengembangan diri, dengan fokus pada kesadaran emosi, pola pikir, dan kualitas keputusan.
Yang akan Anda pelajari:
- Cara persepsi membentuk keadaan emosi dan kualitas energi yang dibawa ke dalam tindakan.
- Hubungan antara fokus pikiran, bahasa batin, dan respons terhadap keadaan.
- Mengenali ketidaksesuaian antara tujuan yang diucapkan dan keyakinan yang dirasakan.
- Mengelola perhatian agar tidak terus memperkuat ketakutan atau kekurangan.
- Menyelaraskan pikiran, perasaan, dan tindakan melalui latihan kesadaran sehari-hari.
Cocok untuk Anda yang: ingin memahami emosi, keyakinan, dan respons diri agar keputusan serta kebiasaan menjadi lebih sadar.
Dengarkan sampai selesai, tandai gagasan yang paling relevan, lalu pilih satu tindakan untuk dipraktikkan dan dievaluasi. Materi ini disajikan untuk pembelajaran dan refleksi.